夏休み大阪硬式野球合宿2011|3日目
合宿3日目のスタートです。毎日気温が30℃を超え、選手も疲労はあるかもしれませんが、真夏の甲子園はそんな甘い事は言ってられません。この環境下で最高のパフォーマンスを発揮しなければならないのです。
やるのは選手です! 行動で表すのは選手自身です。
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今日は、地元硬式野球チームとの合同練習。
規律正しいチームに我BBCの選手達はやや気遅れ気味で・・・。
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3日目の練習メニューは、屋鋪コーチの走塁練習です。
現役時代に3年連続で盗塁王を獲得したその走塁技術の極意を学びます。
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駆け抜けの時のベースを踏む足・位置は?
駆け抜けた時はどこを見るの?
オーバーランの時はベースをどっちの足でどこを踏む?
リードの大きさは、どう決める?
等々、ノートにまとめたかな?
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そして、午後から投手は昨日に引き続きのピッチング指導です。
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キャッチャーはボールをしっかり見る練習。ボールをマスクにぶつけられても目はつぶりません!
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屋鋪コーチの指導は本日が最終日。帰られる直前まで選手はコーチを捕まえて質問攻めでした。
屋鋪コーチ3日間ありがとうございました!!
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夕食は、水焚きです。鶏肉、豚肉、野菜とバランスよく、暑い日には熱い鍋で汗をかく!です。
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本日の夜間ミーティングは、渡辺コーチから
「動体視力UPトレーニング」「集中力UPトレーニング」です。
まずは、動体視力から。 輪ゴムを使って、どっちの手に入ったか、凝視して判断します。
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次は集中力アップ。 見てください!この真剣なテストの時のような眼差し(笑) これも野球の勉強です。(本当にテストの時もこれくらいやってくれれば・・・)
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【明日の予定】
少し天気予報が心配ですが、明日はお待ちかねの甲子園観戦です!
準決勝 智弁学園(奈良)vs作新学院(栃木)を観戦してきます。
憧れの甲子園。その体で何を感じ、何をその瞳に焼き付けるでしょうか?
ずっと、ずっと、心にズシンとくる感情が湧き溢れる事を期待します。
今までの練習の成果を試す紅白戦・練習試合も午後から予定しています。朝早くから一番内容の濃い一日になると思います。興奮して眠れないかもしれませんが・・・。