冬休み静岡硬式野球合宿2015｜3日目

3日目の朝です！アーリーワークの遅刻者はゼロ！6:29に滑り込みで全員集合です。
写真は「He’s out！」ですが、みんなギリギリセーフでした。笑

サーキットコースを使って、小中混合リレー！最後は全員で馬跳びトレーニング！

今日のグラウンド練習は、草薙球場で屋鋪コーチが守備指導をします。
今日も天気が最高に良いので、いい練習になる事でしょう^o^

まずはキャッチボールの基本から！
捕球姿勢が斜めになっている選手がとても多いですね。
「投げたい」の意識が強すぎて、捕球が疎かになっているんですね。
なぜ、その捕球姿勢だとダメなのかなど、「なぜ」を大事にして一つ一つ細かく落とし込んでいきます。

投内連携、シートノックでは、間違ったプレーが起こるごとにプレーを一旦中断し、ベースの入り方、ゴロ捕球の姿勢、ステップなどを時間をたっぷり使って説明していきます。

そして、屋鋪コーチに驚かされるのはその動きの機敏さ！
「足はやっ！」っと選手達からも言葉が飛び出すくらい、屋鋪コーチの現役時代を彷彿とさせるような動き。これぞ3年連続盗塁王、屋鋪要ですね。

中学生はゲームノックまで予定していたのですが、捕球、送球があまりにもひどかったので、予定変更で基本練習！

昼食後の様子・・・
気持ちの良いぽかぽか陽気に、選手たちはお昼寝(^^♪

安心してください！ちゃんと食べていますから！

室内練習場では、バットコントロールの練習！30m先のネットにライナーで狙います。打つ位置が数ミリ違うだけで、フライになったりゴロになったりします。基本はライナーでセンター返し！
狙って行こ〜(^.^)

小学生は、ノックバッティングのミニゲームで盛り上がって1日を締めくくりました^o^

夕食では、中学生が中心に準備、片付けなど積極的にする選手が多く、食事も終始和やかです(^^♪

夜間ミーティングは超道具マニア野住コーチによる、ギアセミナーです！
道具のスペシャリストが考えた問題に選手たちは苦戦気味。笑

野球は他のスポーツと比べ、特に道具の多いスポーツです！
良いプレーをするには、良い道具、行き届いた手入れが重要です。
その大切さを選手たちに伝えました(^^)/

さあ明日は紅白戦！
良い結果が出るように、早く寝ましょう！

何やら作戦会議！？・・・と思いきや、将棋ですか・・・！渋い！