冬休み静岡硬式野球合宿2015｜2日目

おはようございます！BBC合宿の朝は早いです！
６時半からのアーリーワークでしっかり体を起こして、１日の練習に臨みます！

投手はシャドウピッチング、野手はバッティングトレーニング！

そして、朝から遅刻が多かったので坂道ダッシュ！！！
これは静岡合宿の恒例になりそうな・・・笑

野住コーチ・・・無理してます。笑

グラウンド到着！
屋鋪総合コーチと合流し、練習開始！
「間違ったことは絶対に教えない！分からないことは遠慮なく聞きなさい！」
と熱いお言葉。

今日はバッティングをメインに指導していただきます！
早速、打撃の基本レクチャーから・・・

バットの握りが甘い選手・・・これでは力が入りません！

屋鋪コーチの基本と、選手たちの今まで教わってきた基本には違いがあるようです。
明確な違いを説明し選手たちを納得させます。

フリーバッティングとティーバッティングで打ち込みます。
選手達のスイングを観察し、ひとりひとりチェックポイントをメモしています・・・

「何が悪いのか」を理由付きでの指導、これが効くんですよね！

バント練習では、構え方、ひざの使い方、バットを持つ位置、目線など、細かく練習していきました！

お昼は天気がいいので外でランチです(^^♪
静岡は本当にいい気候ですね

今合宿唯一の女子とのショットで、野住コーチ無理してます・・・笑

こちらは草薙球場！
両翼100メートルの広くて素晴らしい球場です！
プロ野球の試合や、12球団トライアウトの会場として知られていますよね！

草薙球場では、連携プレーなどを中心に守備練習です！
外野守備、内野中継、キャッチャー指示の３グループをローテーションします。
守備に必要な要素が、この練習にいくつも集約されているんです！

自分では大きくジェスチャーし、声を張っているつもりでも、広い球場になると届かないんですよね！

選手に比べ、山上コーチの声は響く響く・・・！

齋藤コーチとの朝のシャドウピッチングを意識し、投手はブルペンでピッチング！
思うような球がなかなか投げれていないようですね・・・焦らず、コーチの言葉にしっかりと耳を傾けて考えて練習していこう！

締めの練習は、守備力アップのためのきついトレーニング( ｀ー´)ノ
「いっち、にー！いっち、にー！」
の左右の動きが永遠と続きます・・・笑

きついのは始めからわかっています！
でも、最初から手を抜いているような選手は強くなれません。
常に全力！さあもうひと踏ん張り！

た・・・！倒れ・・・た。笑
膝から崩れ落ちた模様です。
よく頑張った！(^^♪

宿舎に帰り、夕食タイム！

夜間ミーティングの屋鋪コーチの講話。
「コーチが言うことの何が正しいかをしっかりと考える。そのためには、努力を怠るな。」
明日は屋鋪コーチがノックバットを握り、実践的な守備練習を多くしていきます。
難しいケースも出てくるけど、常に「考える」！

明日のアーリーワークは遅れるなよ！
おやすみなさい(^_-)-☆