夏休み東京軟式野球合宿2015①｜3日目

合宿もついに最終日を迎えました！今日はこの3日間の総仕上げです！！
初めに渡辺コーチからのお言葉です。
「今日から甲子園が始まります。みんなも爽やかな甲子園球児になれるよう、頑張っていきましょう！」
気合入りました！では早速、練習スタートです！！

今日から、松下コーチと藤川コーチも参加して頂きます！
よろしくお願いします！

まずは、ストレッチ！

BBCでは、ストレッチだけでもバリエーションが豊富なので、選手たちも毎日飽きずに取り組めています！

ウォーミングアップでは、コーチが投げた外野フライをランニングキャッチしますよ！
声出していきましょー！！

松下コーチが外野へ思い切りフライをあげます！

ダッシュ！ダッシュ！ダッシュ！

あー！惜しい！でもナイスラン！！

こっちはナイスキャッチ！！
捕れても捕れなくても、ボールに向かって全力で追いかける姿勢が大切ですね！

渡辺コーチに「中途半端な声は、中途半端なプレーに繋がるので、声を出していきましょう！」と喝が入り、選手たちは大声で「よーし！！」と気合を入れ直しました！

続いて、スライディング練習です！
「スライディングの技術が高ければ、セーフになる確率が高くなる」と渡辺コーチ。
実際にコーチのお手本を見てから実践に入ります！

「大切なのは、ベースの前でスピードを落とさないこと」
「スライディングしてちょうどベースの上に立てるようにする」
この2点を意識して滑り込んでいきます！
怖がらずにできるかな？

竹竿をくぐってのスライディング！
いかに低い位置で滑り込めるかが大事です！
でも選手たちはなかなかベースまで届きませんでした(;´∀｀)
今後も練習していこう！

そして、男女混合の紅白戦に入ります！
松下コーチチームと川口コーチチームに分かれて対決です！

試合前にしっかり肩を作っていきましょう！

さぁ試合開始です！！
よろしくお願いします！！

打席に上がる選手たち。
試合になると集中力が高まりますね(^^)

「どんな打球でも全力疾走を怠らない」
昨日の渡辺コーチから言われたことをちゃんと守っていますね！

守備でもしっかり打球をさばいていました！
例えミスがあっても、「ナイスガッツ！」「次捕れるよ！」と周りの選手たちが声をかけ合っていたのが印象的でしたね！！(#^^#)

試合は乱打戦で、点の取り合いになりました！
三塁を回り・・

続々とホームイン！！

そして、試合終了！！
63で松下コーチチームの勝利です！
「ありがとうございました」
選手たち全員ナイスファイト！(^^)/

一方、こちらでは高学年の選手たちが野住コーチチームと黒木コーチチームに分かれて試合を行っています！

いやぁ球速いですね(笑)
なかなか前に打球が飛びません！

でも捕手のキャッチングも見事でした！

試合終了後はガッチリ握手！
見応えのあるレベルの高い試合でした！

その後、それぞれミーティングを行いました。
「声を出すと気合が入る→気合が入れば集中できる。試合で全力を出すために声を出そう」と野住コーチが力説してくれました。
暑くてダルイかもしれないけど、無理やり声を出すことで自然と気合が入ります。なので、練習から常に声を出すようにして、試合に繋げていきましょう！

最後の練習です！
各コーチの“マシンガンノック”で締めくくりますよー！！
「全部捕ってください」
「抜けてもいいので、全力で追ってください」と渡辺コーチ。
選手たち！ここで全部出し切りましょう！！

マシンガンノック開始！

転んでも・・・
捕れなくても・・・

泥だらけになっても追い続ける・・・いやぁ青春ですね。

最後の10分間で集合し、「コーチも力尽き果てるまで全力でノックするので、全員声がかれるまで全力出し切っていくぞ！！気温が35℃でも、君たちの熱が40℃くらいになるのを期待しています」と、渡辺コーチからのメッセージ。
力を振り絞るぞ！選手たち！！

最後に外野でノックを受ける選手たち。
走って・・・

走り続けて・・・

最後まで走り抜けて・・・全てを出し切りました・・・

そして全メニュー終了です！！！
藤川コーチから「よくやった！」とグータッチ。

もうみんな泥で真っ黒です。

やり切った選手たちからは笑顔が弾けます！！(＾◇＾)

ついには、自分たちで顔に泥を塗りたくってきました(笑)
元気だね

その後、選手たちは木陰で寝転がり、目をつむって3日間の練習を思い出しています。
1日目の駒田コーチからの指導してもらった打撃練習。
2日目の斉藤コーチから教わった投球・守備練習。
今日全てを出し切った紅白戦やマシンガンノック。
いろいろなことがありましたね。選手たちの野球人生にとって、かけがえのない3日間になったと思います。それは、この泥だらけのユニホームが物語っています。なにより、各地方から集結したこの選手たちとの“出会い”が一番の宝物でしょう。

最後のお昼ごはん休憩！
この選手たちとの笑顔とお別れすると思うと・・寂しいものですね(´・ω・`)

選手のみなさん、そして保護者の皆様、2泊3日という短い期間ではありましたが、合宿へのご参加ありがとうございました。
連日35度近い気温の中、選手たちは本当に良く頑張ったと思います。
1日目の夜にルールを守れず、渡辺コーチから厳しいお叱りを受けた時には、正直明日から大丈夫かな・・・？と思っていましたが、見事に期待以上の行動で、ミスを取り戻しましたね！
解散式の後には、「まだ帰りたくない・・・。」と泣いてしまう選手もいましたね。
このBBCで学んだ多くのことを糧に、次回会うときは一回り大きくなった姿を期待しています！

保護者の皆様、自宅に到着しましたら合宿中の話をたくさん聞いてあげてくださいね。
このたびは、本当にありがとうございました！

最後に全員で記念撮影をパシャリ！
これが、太陽のもとで共に汗水流した一生の仲間たちです！！！