冬休み宮崎硬式野球合宿2014|1日目
今年も残すところ1週間になりましたね!
終業式も終え、世間は休みムード一色ですが、ここ宮崎県では年末恒例の硬式合宿のために、小学5年生から中学3年生までの選手たちが今年も集結です!今年はどんな締めくくりになるでしょうか!楽しみですね(^^♪
宮崎はポカポカ陽気で最高の天気です!!!
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開催式では火置コーチ、渡辺コーチより、
「明るく元気に、普段の1.5倍頑張って、良い5日間にしましょう!」
と激励がありました!
1日1日を大事にして、中身の濃い5日間にしましょうね!!!
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さあ練習スタート!
ウォーミングアップの第一声から良い声が出る選手とそうでない選手・・・
こういう小さな事が、後々大きな差になるんですよね・・・!
とにかく常に前へ前へ自己主張して行こう( `ー´)ノ
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リズム感がない選手が多いですね。笑
中学生は良い雰囲気でウォーミングアップから入れていますね!
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キャッチボールは投手と野手に分かれて、ボールの握り、踏み出す足の向きなどから、徐々に慣らしていきました。
投手はキャッチボールの時から変化球を試すのも良いことですよ!
しかし良い天気です!!!同じ日本なのに・・・。北海道から来ている選手は驚きですね。笑
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投手は早速ブルペンでピッチング!
このブルペンは来月から巨人軍の選手たちも使用するような施設です!
火置コーチの細かいアドバイスを受け、みんないい表情でミットに集中できています。
初日の移動疲れを感じさせないですね!でも無理はしないでね!
明日の紅白戦が楽しみです(^O^)/
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バッティング練習の今日のテーマは「同じ失敗を二度繰り返さない」です!
なぜゴロばかりなのか、フライばかりなのか。
選手それぞれがしっかりと考えた上で、そこから渡辺コーチのアドバイスをヒントに練習していきます。
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今日の締めくくりは、シートバッティングです!
ピッチャーは現役大学生(海外留学中)の石井コーチと現役高校生の佐藤コーチ!
まあまあ本気でした。笑
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宿舎に帰ったら、お待ちかねのディナータイムです(^^♪
宮崎地鶏の南蛮、生姜焼き、パスタ、フルーツなど子供が大好きそうな物はどんどん減っていきますね!
しかーしっ!!!
サラダときたら全く減りません。。。m(__)m
この合宿で食事の強要などはしませんが、この事態は見過ごすわけにはいきませんので報告しておきます。
気持ち悪くならない程度に、たくさん食べてね♪
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食事後もまだ一日は終わりません!
渡辺コーチによる「ボディチェック」です!
自分の体としっかり向き合って、弱い部分などを認識し改善していきます。
関節が硬い選手がとても多い印象を受けました。
毎日少しの時間でも、自分の体と向き合う事は大切です。
明日はサンマリンスタジアムで紅白戦です!
初日で気持ちがフワフワしているのは分かりますが、今夜は早く寝て明日に備えましょう!!!
明日も晴れそうなので、良いコンディションでプレーが出来そうです!
6時半からアーリーワークがあります!寝坊しないようにね(^O^)/
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