夏休み東京軟式野球合宿2013｜2日目

「こーちー、朝練ってなにやるんですかー。」
・・・いいからついてきなさい！

アーリーワークから2日目がスタートします。
あいにくの曇り空ですが、選手たちは早朝からがんばります！

みんな眠そうだな！(T_T)
この朝練が大事なんですよ！
それに気づくかな？
気づかせます！！！

正しい肘の使い方、故障しない投げ方を練習しました！
眠たそうにしていた選手たちも、初めてやる練習に真剣に取り組んでいました！

正しいスイング軌道のチェックも練習しました！

朝食後、グラウンドへ移動。
雨の中ですが練習スタート！

本日はプロコーチが2名！
鈴木健コーチと前田幸長コーチになります！
鈴木コーチにはバッティングのご指導をして頂きます！
言わずと知れたスラッガーからの直接指導！
選手たちが、う・・・うらやましい。。。

「悩みとか教えて欲しいことはありますか？」

少年たちよ！
どんどん聞きなさい！
こんな機会無いですよ！
真っ先に手を上げそうになりましたが、選手たちに譲りました。笑

打球をつよく飛ばすには・・・！

ヒットになりやすいゾーンは・・・！

「考えて打つ」ことが大事だったよね！

前田コーチには昨日に引き続き、ピッチング、けん制、フィールディングと、ピッチャーの細かい動きの指導がありました。
昨日のキャッチボールの応用です！
うまくボールに力を伝えられたかな？

休憩中☆
鈴木コーチは選手の変わったバットに興味津々。笑

CCDでしっかり水分補給しております！

ポジション別練習では各ポジションごとに細かい練習をしました！

キャッチング時のミットの向き、送球時の右足の位置、ピッチャーが気持ちよく投げるための掛け声・・・どう？普段やらないことばかりだったと思うけど、レベルアップにはとっても大事なことばかりだったと思います。

野手は、BBC特製「匠の手」で練習です！
これでうまくプレーが出来れば、レベルアップ間違いなし！
みんな苦戦してたね。笑

練習後の{保護者向けプログラムは満員御礼でした！
ありがとうございました！

前田コーチの熱血解説.。
「一番投げやすいリリースポイントを見つけて安定させるのです！」

鈴木健コーチの打撃解説。
「トップを弓矢のように引いて、しっかり作ることが強い打球が打てる秘訣ですよ！」

江崎グリコさんの栄養講座もとても勉強になりました！
「体を『規格外』に大きく丈夫にする秘訣は・・・」
なるほど！

選手たちは練習終了後、東京ドームでプロ野球観戦！
1本・・2本・・・・・気づけば両チーム合わせて5本くらいホームランが出ました！ホントに炎天下の中練習してきたの？って疑うくらい、選手たちは興奮。。。いや、大興奮していました！いい経験が出来て良かったね(^o^;)

さあ明日はいよいよ最終日！
紅白戦ですべてを出し切ろう！