冬休み東京軟式野球合宿2012①｜2日目

【東京軟式野球合宿】2日目
野球漬けの1日！篠塚コーチ、前田コーチの指導で確実にレベルアップ！

2日目は6：30からの「アーリーワーク」からスタートです。

投手はタオルを持ってシャドウピッチング。野手は素振りです。

朝早くから鋭いバットスイング音が聞かれ、充実した練習がこなせました。一汗かいたところで、朝食バイキング☆

自分だけではなく、相手の気持ちを思いやることも、この合宿では磨きますよ　お互い助け合いましょう！

しっかりエネルギー補給し、グラウンドへ向かいます。昨日に比べて、風は少なく清々しい陽気に恵まれました。

さっ、練習開始！！

スマイルいただきっ☆

入念なウォーミングアップを終えた選手たちの目の前には、ジャイアンツのユニフォームを身にまとった、篠塚コーチと前田コーチが！！物凄いオーラでした。

篠塚コーチは、野手の打撃指導を担当。一人ひとりに、分かりやすく丁寧な指導をしてくれました。

全
ての選手に共通していたことは、「踏み出し足の使い方」だったね。みんな忘れないように！

一方、前田コーチはピッチャーを担当。こちらも徹底したマンツーマンレッスンでした。

マウンドの幅に対しての体の使い方や、キャッチャーへの体重移動など、それぞれ課題が見つかりました。ベースボールカルテに必ず書いておきましょう！

午後の練習に入る前に、篠塚コーチと前田コーチから少し遅めの「クリスマスプレゼント」をいただきました。帽子やボール、バックなどにダブル・ジャイアンツのサインをゲット！！

その後サプライズイベントで、なんと両コーチが選手と直接対決を提案してくれました！前田コーチは6年生の5人の打者と「ガチ対決」です。

凄いボールでした！現役バリバリ投手のような、キレとスピード。選手たちは、初めてみる元プロ選手のボールに唖然。バットにかするのが精いっぱいでした。

続いて篠塚コーチの登場。代表投手3名と対決です。

初球を、いきなりのライトオーバー。。

これが一流プロ選手の技術。瞬きをするのがもったいないくらい、素晴らしいバッティングを目の前で見ることができました。

サプライズイベントで選手たちのテンションは最高潮に。「いつかは、僕もプロ野球選手に・・・」　そんな気持ちが午後の練習からは伝わってきました。

篠塚コーチからは、「何をするにも常に意識を持つこと」。　

前田コーチからは、「目標を決め、そこに突き進むこと」。

ということを、教えてもらいました。　

今日の練習で、コーチたちのメッセージはしっかりと伝わったはずです。あとは選手本人たちが、明日からどう生かすか。ここで差は出るぞ！

練習後には、「保護者向けプログラム」も行われました。篠塚・前田両コーチに直接質問ができる貴重な機会です。

お二人のコーチからは、野球選手としての心構えから、細かい技術指導まで幅広く教えていただきました。特に、篠塚コーチの打撃＆守備理論は超一流ならでは。小学生だからといって、早すぎることはありません。ワンランク上の選手を目指しましょう！

また、グリコさんによる「栄養セミナー」も開催。プロテインの摂取方法や、疲労回復の仕組みなど、野球の技術向上に繋がる要素も盛りだくさんの内容でした。

たくさん練習した後は、お待ちかねの夕食タイム！たった2日間ですっかり仲良くなりました。ご飯もおいしい！

しかし、練習はまだまだ続きます。題して「夜間トレーニング」。　山上ヘッドコーチのもと、約2時間汗を流しました。

トレーニング中は、「裸足」。足の裏全体で地面をしっかり掴む感覚を養います。これ、意外とキツイんです。。 素足で思い切りバットスイングができるかな？？

キャッチングの練習もしました。ボールは両手でやさしくキャッチ！

仕上げは下半身トレーニング。もうひと踏ん張り、がんばれ！

「アーリーワーク」に始まり、「夜間トレーニング」まで、超野球漬けの1日が終了しました。明日は待ちにまった紅白戦です！合宿の集大成、絶対勝つぞ！！