区分 | 軟式野球・硬式野球 |
---|---|
開催曜日 | 毎週月・水曜日 |
対象者 | 小4~中3の野球少年・野球少女(野球経験不問) ■入会特例 |
練習場所 | グイーン横浜 (GXA室内練習場) |
ヘッドコーチ | 西森 将司(北照高 → ホンダ → 香川オリーブガイナーズ → 横浜DeNA) |
インストラクター | 渡辺 智典(STAR認定インストラクター) |
持参物 | バット、グラブ、水筒、タオル、着替え など |
案内冊子 | GXA野球教室 横浜戸部校 ご案内冊子 |
小4〜中3・横浜戸部|GXA野球教室 神奈川・横浜戸部校
スポーツリズムトレーニングを取り入れた野球教室
スポーツリズムトレーニングとは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです。現在スポーツのトレーニングでは、筋力や心肺機能等フィジカルにアプローチするもの、姿勢やフォームなどテクニックにアプローチするもの、あるいは戦術やメンタルにアプローチするものがほとんどです。スポーツリズムトレーニングは「リズム」からアプローチする全く新しいトレーニングです。今まで「あの人はセンスがいいよね!」で済まされていた「センス」こそが、実は「リズム感」だったのです。皆さんの想像以上に、「リズム感」を高めることで運動能力は向上します。
ここがオススメ 5つのポイント!
★ 元プロ野球選手が指導
横浜DeNAで活躍した西森氏が野球技術指導!
★ 運動能力を高めるトレーニング
スポーツリズムトレーニングで運動能力UP!
★ 専属インストラクター常駐
専属のインストラクターがあなたの体を変える!
★ 少人数制の教室運営
選手一人ひとりにきめ細やかな指導を徹底!
★ 全面人工芝で練習
全面人工芝の屋内施設で雨天休校なし!
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-
[東京本社]指導事務グループ GXA野球教室事務局
スケジュール
2024年
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
4 | 1 | 月 | 休校 | – | – | 当社都合 |
3 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
8 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
10 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
15 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
17 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
22 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
24 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
29 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
5 | 1 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 |
6 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
8 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
13 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
15 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
20 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
22 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
27 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
29 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
6 | 3 | 月 | 休校 | – | – | 当社都合 |
5 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
10 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
12 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
17 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
19 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
24 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
26 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
7 | 1 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |
3 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
8 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
10 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
15 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
17 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
22 | 月 | 臨時休校 | – | – | ||
24 | 水 | 臨時休校 | – | – | ||
29 | 月 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
31 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
8 | 5 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |
7 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
12 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
14 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
19 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
21 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
26 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
28 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
9 | 2 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |
4 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
9 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
11 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
16 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
18 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
23 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
25 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
30 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
10 | 2 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | 7/24振替 |
7 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
9 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
14 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
16 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
21 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
23 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
28 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
30 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
11 | 4 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 |
6 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
11 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
13 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
18 | 月 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
20 | 水 | 実施 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
25 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
27 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
12 | 2 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
4 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
9 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
11 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
16 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
18 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
23 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | 7/22振替 | ||
25 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
30 | 月 | 休校 | – | – | 当社都合 |
2025年
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
1 | 1 | 水 | 休校 | – | – | 年末年始 |
6 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
8 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
13 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
15 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
20 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
22 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
27 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
29 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
2 | 3 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
5 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
10 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
12 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
17 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
19 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
24 | 月 | 休校 | – | – | 祝日 | |
26 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 |
月 | 日 | 曜 | 実績 | 時間 | 場所 | 備考 |
3 | 3 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | ||
5 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
10 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
12 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
17 | 月 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
19 | 水 | 17:00~21:00 | グイーン横浜 | |||
24 | 月 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
26 | 水 | 休校 | – | – | 当社都合 | |
31 | 月 | 休校 | – | – | 当社都合 |
コーチ・スタッフ
野球指導コーチ
西森 将司
北照高 → Honda → 香川オリーブガイナーズ → 横浜DeNAベイスターズ
京都の名門ボーイズリーグより、南北海道の北照高校へ進学し。1年時から公式戦に出場。3年時の夏、南北海道大会決勝で田中将大擁する駒大苫小牧高に敗れ準優勝に終わる。高校卒業後は、社会人野球のホンダに入社。2006年から2年間所属。2008年より、四国・九州アイランドリーグの香川オリーブガイナーズに入団し、球団の年間優勝・グランドチャンピオンシップ優勝に貢献。2011年10月27日のNPB育成ドラフト会議で、横浜ベイスターズから2巡目で指名。現役当時は、二塁送球1・7秒台の強肩が武器。また捕手としては異色ともいえる50メートル5秒59の俊足の持ち主。その俊足を生かす為、2013年から両打ちに転向し、同年7月に支配下登録。2019年現役引退。
インストラクター
渡辺 智典(ワタナベ トモノリ)
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会
STAR認定インストラクター
ライフキネティック公認トレーナー
メンタルコーチ
「自分らしく生きる」をモットーにスポーツリズムトレーニングのインストラクター、メンタルコーチとして神奈川県の部活動やクラブチームを中心に活動。また、地域のスポーツイベントや公立の保健体育科の実技研修会などにも参加している。今後の目標は「みんなが笑顔で健康に生活し続けるために、より多くの人にスポーツリズムトレーニングを提供すること」である。
施設・サービス
グイーン横浜
GXAが運営する室内練習場・グイーン横浜は、フリーバッティング2ヶ所とティーバッティング複数箇所、そしてトレーニングを同時に利用できる広さを備えています。
アクセスMAP
住所:神奈川県横浜市西区中央2-2-11
電車:相鉄本線 西横浜駅、京急本線 戸部駅 各徒歩10分
お車:近隣のコインパーキングをご利用ください
- 野球の経験がなく、初心者ですが大丈夫ですか?
簡単なルールを知っていれば大丈夫です。それぞれの技術レベルに合わせてコーチがゆっくりていねいに指導します。
- 高校生でも参加できますか?
小・中学生のお子さまのみの入会とさせていただきます。
- 女の子でも参加できますか?
-
男女問わずご参加頂けます。
-
- 練習を見学したいのですが?
-
見学は自由です。ネット越しの見学スペースなどで見学することができます。
-
- 送り迎えは必要ですか?
-
選手自身で練習場所まで通える場合は、1人で通っていただいて結構です。そうでない選手は、送り迎えが必要となります。特に小学1~2年生の選手は送り迎えをお願いします。
-
- 一度入会したら中学3年生まで継続できますか?
-
毎年自動更新されますので継続して入会することができます。また退会はいつでも可能です。
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- お茶当番など、持ち回りの当番はありますか?
-
係りや当番制など、保護者の方々へのご負担は一切ありません。
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- 保護者は同伴しなくても大丈夫ですか?
-
保護者同伴は必要ありません。レッスン中、当社のスタッフがサポートしますので、ご安心ください。
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- 雨天の場合はどうなりますか?
-
室内練習場を使用しますので、天候に関係なく練習が可能です。したがって雨天による休校はありません。
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- 練習中にケガや病気をしてしまったらどうしたらいいですか?
-
練習をサポートしているスタッフがケアをします。その他、事前に調査している最寄りの救急病院で治療を受けます。病院まで行く必要がない場合は、休憩スペースで安静にし、体調が回復したと当社が判断した場合、レッスンを再開します。なお、治療費は開催時に加入したスポーツ安全保険にて対応します。
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- ボールは何を使うのですか?
-
軟式クラスは軟式J号とM号ボールを、硬式クラスは硬式ボールを使用します。
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- 服装はユニフォームですか?
-
ユニフォームTシャツとキャップは当社から配布されますので、それらを着用します。下のユニフォームは練習用の白いユニフォーム、またはジャージや短パンを着用します。
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- 野球用具は何が必要ですか?
-
グラブ、バット、ランニングシューズ(スパイクは不要)、水筒、タオル、着替えなどです。なおバットは当社でもご用意していますが、お持ちの選手は持参ください。
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- 練習中のドリンクは必要ですか?
-
各自水筒をご用意いただきます。近くの商店街に自動販売機があります。
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Aクラス
Bクラス
Aクラス
Bクラス
(残り1名)
キャンセル待ち
キャンセル待ち
キャンセル待ち
*年会費は入会年度の翌年度以降から発生
*入会時にGXAオリジナルユニフォームTシャツと帽子を配布。以降は体の成長に合わせ任意で購入
Aクラス
Bクラス
Aクラス
Bクラス