夏休み東京軟式野球合宿2016｜1日目

8月上旬、リオ五輪、甲子園と各地で熱戦が繰り広げられている中、
ついにBBC東京少年軟式野球合宿も開幕しました☆
全国から59名の野球少年がここ東京に集結！
2泊3日ですが、みんな思う存分楽しみましょう(^_^)

まずは宿泊するホテルで開催式です！

主に野手を指導する渡辺清久コーチから挨拶です。
野球のことだけでなく、
あいさつや行動もしっかり学んでいきましょうね！

グラウンドまではバス移動です！

バスの車内では、選手が一般の人に席を譲っていました！
これは素晴らしい行動ですね!(^^)!

そして、グラウンドに到着。
選手、スタッフ全員で円陣を組んで練習スタートです！
「合宿、頑張るぞーー！」
「オーー！！！」
みんな元気いっぱいでよろしい♪

今回、指導してくれるには元プロ野球選手の前田幸長コーチ。
去年に引き続き今年も指導よろしくお願いします！

さぁ、ウォーミングアップといきましょう！
渡辺コーチの手が開いた方にスタートですよ。
よーい、

ドーン！！

みんなちゃんとできたかなー？

間違えた選手はおんぶスクワットの罰ゲーム。笑
これも練習のうちだ、頑張れー！

程よく汗をかいたところで水分補給タイム。
今日も暑いのでこまめに休憩を取りながらやっていきましょう！

グリコ様のCCDは選手から大好評！
いつもありがとうございます☆

ここからは「守備」と「打撃」に分かれて練習していきます。
守備は前田コーチと鹿島恭平コーチが指導してくれます。

「捕って、投げる」といった基本を教えてくれた前田コーチ。
このステップスローを選手たちは目に焼き付けておくようにね！

相手の取りやすいところに“絶対に投げる”という意識が大切。
「捕球するときは準備をしっかりすること！」と前田コーチ。
さぁ、みんなもスローイング練習にトライ！

そして、円をサイドステップで周りながらの送球対決。
二組のコンビが、円を一周しながらタイムを競います。

息詰まるデッドヒートを制し、勝ったチームはみんなでハイタッチ！
相手が捕りやすいところに丁寧に投げることが勝利への秘訣☆

負けたチームは、ジャンプ50回の罰ゲームです。笑
足を高く上げて、はい頑張ってー！

鹿島コーチはフライ捕球やグラブの使い方を教えてくれましたね。

背面キャッチにも挑戦です！
やっぱり難しかったけど、みんな頑張りました(^_^)

カバーリングの練習では、選手一人ひとり大きな声を出していました！

打撃を教えてくれたのは渡辺コーチ。
マンツーマンで熱がこもった徹底指導です！

正しいフォームを意識しつつ、
選手たちはティーバッティングで黙々とボールを打ち続けます！

打撃練習のテーマは“打ち終わりはしっかりと顔を残すこと”
空振りを減らし、どんなコースでも粘って打てるようになりましょう！
うん、しっかりできていますね☆

さてさて、練習後はお待ちかねの夕食タイムです☆
とその前に、観覧車をバックにパシャリッ！！！

みんなお腹すいたよね！
苦しくならない程度にたくさん食べてね(^^♪

夜間ミーティングでは、投手と野手に分かれて質疑応答タイム！
日頃の疑問をコーチが解決するためのアドバイスをします！

野球にはとっても大事な目のトレーニングも行いました！

一日の最後は「野球カルテ」に今日教わったことや明日の目標などを
自分の言葉で記します！
コーチの厳しいチェックを受けたら終わり！誤字脱字も再提出！

これで合宿初日の練習は終了です！
みんな最初は緊張してたけど、
練習するにつれ、どんどん慣れてきましたね♪
この調子で明日の練習も頑張りましょう!(^^)!

明日の東京の気温は37℃予報です！
しっかり睡眠をとって明日に備えよう♪