夏休み東京女子野球合宿2014｜2日目

おはようございます(^^♪
朝からむしむし気持ちの悪い暑さです！
こんな朝は観覧車の下で体操でもして、気持ちを紛らわそうではありませんか！
さあ2日目！もう既に和気藹々の選手たちです！

さて、練習は中間の二日目です。
連日の暑さが続くので、選手たちや保護者の方々は体調管理にお気を付けください！

二日目と三日目は、朝早くからの練習。
選手たちはまだちょっと眠いかな？

というわけで、顔を叩いて目を覚まします！

それでは、今日もしっかりウォーミングアップ！

ウォーミングアップ後は、合宿では恒例の練習を行います。
二人ペアで横に並び、コーチが手を挙げた側の選手が逃げてもう一人がそれを追いかけてタッチする、というもの。

コーチをじっと見てから・・・

さあダッシュ！

２回負けた選手はペナルティ！もう一人をおんぶしました！

さて、ここで本日指導してくださる特別コーチが登場です。
昨日のお二人が所属していた女子プロ・レイアの監督を務めている 河本 悠 コーチと、
そしてアストライアから 半田 渚 コーチに来ていただきました。

河本 悠コーチ。
「野球以外の部分では元気だと思うので、野球でもしっかり元気出していきましょう」

半田 渚コーチ。
「暑くて大変だと思いますが、上手くなりたくて来ていると思うので、頑張りましょう」

さて、まずは打撃・投球・スライディング練習に分かれて練習していきます。

打撃担当は河本コーチです。
ただ打つだけにならないよう、意識する部分を教えてもらいます。

フリーバッティングをしながら、
問題点をしっかり見ていただきました。

投球練習では、コントロールに重点を置いて練習していきます。

投球担当は半田コーチ。
ピッチャーを鼓舞しつつ、しっかりストライクが入っていくよう的確な指導をされていました。
短い時間でもとても効果が表れている選手が何人もいました！

こちらはスライディング練習の様子。
滑り込むタイミングがポイントなので、竹竿を使ってそれを修正していきます。

こちらは・・・勢いよすぎ！？すさまじい砂埃！

それらの練習が終わると、次は打撃、内野守備、外野守備、捕手練習と分かれます。

内野守備練習、ノックを打つは河本コーチ！

みんなユニフォームを汚しながらも、精一杯ボールを追いかけていました！

外野守備練習では、フライを背走で追いかける際の姿勢を、竹竿を使って無駄の少ない形と動きを意識していきます。

捕手は、ワンバウンドへの対応なども練習しました。

そして最後には、チームに分かれての打撃練習も行いました！

ヒットの数を２チームで競い合います。

そして、特別に半田コーチとも対戦させていただきましたよ！
かなり良い当たりを打つ選手も！

さて、夕方からは試合を観に行くので、練習はここまで。
本日のコーチのお二人からごあいさつ。

河本コーチは、
「今日の練習を忘れずに、続けていってほしいです」。

半田コーチからは、
「この合宿に連れてきてくれた親に、ありがとうと言ってください」
とのお言葉をいただきました。

お二人とも、ありがとうございました！

そして、即席サイン会も行われました。
素敵な記念になりますね！

さて、選手たちはこれから移動ですが、それとは別にＢＢＣでは保護者向けの講座も行っております。
特に女子野球いうのは直面する壁も様々だと思われますので、
今回女子プロの方にお悩みなどを質問できる場を設けています。

河本コーチ、半田コーチ、そして安田コーチが選手の今後に関してのご質問にお答えします。

ご自身の学生時代の体験談などを織り交ぜながら、質問に答えていただきました。

さあ今夜はQVCマリンフィールドで、ロッテvs楽天の野球観戦です！
噂通りの浜風ですが、火照った身体にはこれが何とも気持ちのいいこと！
席は内野3塁側の「マリンシート」で観戦です。グランドからとっても近く、超良い席でした！(≧◇≦)
どちらかというと、コーチ陣が興奮してましたね。笑

楽天の先発は大物高卒ルーキー、松井祐樹投手でした！何ともラッキー！
試合は得点シーンも多く、結構盛り上がってました！

ラッキーセブンの攻撃前には、バルーンを飛ばしましたね(^^♪

丸一日プロ野球を体感した日になりましたね。
早くも明日は最終日です。
昨日よりも今日、今日よりも明日が成長できるように意識していきましょう！
今日は早く寝て、ラスト一日頑張りましょう！！！