夏休みLA短期野球留学2025 2部｜3日目

今日は朝からプロコーチからの指導を受けます。

投手陣と野手陣に分かれてご指導戴きました✨

投手コーチはMLBでの経験も台湾プロ野球での経験も時間の許す限り肩や肘に負担のかからない投げ方、リラックスして投げる方法をご指導戴きました⚾

打撃コーチもMLB経験者でバットの出し方や打つポイントからフォローまでをしっかりご指導戴きました⚾

練習後はフィジカルトレーニング。コーチもフットボール経験者で下半身強化に加え走り方の指導や投げ方の指導をしてもらいました。

今日は一日ハードなスケジュールでしたが明日からの試合に向けて体力温存して明日を迎えたいと思います✨