夏休みSCS視察ツアー2019|2日目
2日目です!
今朝は5時起き、、、
かつて日本からアメリカに来てこんなにハードスケジュールはなかったのでは(笑)
5時半からトレーニング開始!
体育館でウォーミングアップを行い、同じ館内のジムへ。
重りを扱うトレーニングのため、油断は禁物。
集中していない選手がいると、コーチから怒号が飛ぶ場面も。怪我をせずに体を鍛えるためです!
フロントスクワットを中心に、メニューをこなします!
なかなかキツそうでしたが、なんとかついて行きました!
トレーニングの後はシャワーを浴び、朝ごはん。食堂の職員から「新しい学生さん?」と聞かれ、しっかりYesと答えていました。
自己紹介もしっかりこなせるようにやってきました!