春休み東京軟式野球合宿2022｜1日目

みなさんこんにちは。
BBC春休み少年軟式野球合宿がはじまりました！

本日より3日間、たくさんの仲間たちとともに充実した合宿にしていきましょう！

受付開始とともに、続々と選手たちが到着！
名前を伝え、カルテと帽子を受け取っていきます。

無事に受付終了！
さぁ！いよいよ開催式です(^^)
今日は天気もよく、青空の下行いました。
コーチ陣の紹介や3日間の約束事など、大切な話にしっかりと耳を傾けていました。

バスに乗り込み、いざグランドへ！
まだ少し、表情がかたい…かな？

東京は、昨日桜が満開になりました！
桜のトンネルがみんなをお出迎え。今日の練習場、なぎさグランドに到着です。
まずは、しっかりとストレッチから！
カラダがかたーい！など色々な声が聞こえてきました(〃ω〃)




ウォーミングアップもバッチリ

体をほぐしたところで練習開始！
今回指導していただく鈴木尚広コーチと藤田太陽コーチとご対面。
ここから、3つのグループにわかれて投球・打撃・守備をそれぞれ45分間ずつ練習していきます


まずは、投球練習チームの様子を！
藤田コーチからはボールの握り方やフォームなどの指導がありました。

弓を放つようなイメージといった、わかりやすい説明でみんなすぐに取り組んでいました。

続いて、鈴木コーチの打撃指導へ〜
構えてから打つまでのバットのトップの位置や、体の回転など詳しい説明を受けていました。
2人1組となり、順番に鈴木コーチから直接指導をもらっていました。

そして、守備練習！
深田コーチから、ショートバウンドはリズムでとってみよう！やフライの時の球の追い方の指導がありました。やっている選手だけではなく、まわりも声を出して盛り上がっていました！

本日の練習は終了〜
バスに乗ってホテルへ戻り、おまちかね!?の夕食
Time！

黙食しながら、デザートまでしっかりいただきました！
夕食後は、夜間の野球講義とカルテの記入。
講義は深田コーチから野球がうまくなる考え方や野球ノートの書き方等のお話。
カルテを記入し、コーチたちに添削をしていただきました。

これにて合宿1日目、無事に終了です。

明日はポジション別に細かな練習が行われます。
今日はゆっくり休んで、明日からも元気いっぱい頑張っていきましょー！！