夏休み東京軟式野球合宿2018①|1日目
燦々と太陽の日差しが降り注ぐ中、毎年夏恒例の夏休み東京軟式野球合宿がスタート!
続々と元気の良い選手たちが集合!
今回は60名の選手に参加頂きました!
ありがとうございます(^^) 3日間で友達も増やしましょうね〜!
まずは開会式。コーチ陣の挨拶と合宿中のルールを確認!
初めて参加する選手たちもこんなにたくさん。全国各地のみならず、海外からも参加いただいています。
ありがとうございます!!
今回もBBC野球教室でお世話になっている渡辺コーチも3日間指導して下さります。
よろしくお願いします!!
さあ、球場に移動して、早速練習開始です〜!
の…前に水分補給!!
パワーチャージしてアップ開始です!!
熱中症対策として休憩用のテント、またウォータースペースも作りました!!
また、今日は1日、ドリンクを提供してくださっている、江崎グリコ様にもブースを出していただき、保護者の方向けに栄養相談会を随時開催中!
元気よくいきましょう!!
ここで前田コーチ、本間コーチがいらっしゃいました!
この合宿でたくさんのことを教えていただきましょう!
「体調管理に気をつけて、そして楽しく元気よく!」とさっそくお言葉を頂きました!
よろしくお願いします(*^_^*)
ここから「投げる・捕る・打つ」の3チームに分かれて練習をします!
まずは「打つ」チーム!本間コーチから教わります。
基礎・基本からと本間コーチ。
早速ティー台を使って打ち込み!
足と頭を動かさずに軸を固定してまずは振るだけ。
しっかりとフォームを固定させて、体に染み付けさせたら実際にボールを打っていきます。
ミスしたらどんどん交代だぞ〜(゚o゚ )
「足は動かさないで〜〜!!」
積極的に選手を鼓舞してくださる本間コーチ。選手も楽しそう(*^_^*)
最後は1人1球チャレンジ!
当たらなかった選手は本間コーチとダイヤルで締めました(^_^)
ボール集めも楽しく!!☆ みんなで協力してやればすぐに終わっちゃう!
さあ次が渡辺コーチの「捕る」チーム。
今日はガッツリ捕球にフォーカスしますよ〜!!
渡辺コーチから、グラブの出し方、そして、諦めない気持ちを持つこと!
この2つを重点的に指導していただき、反復練習スタート!!
この2つを重点的に指導していただき、反復練習スタート!!
「ケン・ケン・パ!」の音でリズムよく捕球!
合宿始めのルールでも確認した通り「ダメ」はなし!絶対捕るぞ!!と根気よくトライ!
最後は全員で1球ずつ捕りました!
最後の人が捕れなかったら全員腕立て・・・(*_*)責任重大!
最後の人が捕れなかったら全員腕立て・・・(*_*)責任重大!
ナイスキャッチ!!イェーイ!
これで全員捕るコツを少しでもマスターしたかな!?
そして、前田コーチの「投げる」チーム!
キャッチボールを中心に送球などを上手くするために基礎を教えていただきます。
「野球はキャッチボールを疎かにしたら絶対上手くならない!」というとても、とても大事な言葉からスタート。
投げる時、暴投を減らすためのコツ、そして捕る時、相手が自分の胸に投げて来ないことを想定して、しっかり準備することを伝授いただきました!!
キャッチボールにクイックスロー、早速実践です!
それでも前田コーチに教えて頂いたコツを最大限に気をつけながら投げていきます!
グラブの面をしっかりと見せて捕って、投げよう!
そして保護者向けプログラムは本間コーチ、前田コーチへ普段なかなか聞けないことを、保護者の方々から質問!
こんな貴重な機会もないので、技術面からメンタル面まで幅広くお話頂きました!
最後にみんなでミニゲーム!
高学年・低学年チームに分かれて、守備とバッティング!! 今日、教えてもらったことをしっかり活かそうね!(^^)
これで練習はおしまい。お疲れ様でした!
ホテルに戻ってご飯ターイム!!
バイキングで、お腹いっぱい頂きました!ありがとうございました!
これで今日はおしまい!明日は朝早いからゆっくり休もう(^^)おやすみなさい☆