夏休み大阪硬式野球合宿2015｜4日目

４日目の今日はあいにくの雨で朝から練習の予定が大きく変更になりました。
午前中の練習は小・中学生合同で住友の体育館。
室内でも十分身になる練習はできる！
雨のじめじめに負けずに頑張っていこう！

まずは正座やうつ伏せの体勢から走ってボールキャッチ。
コーチの吹く笛の音に耳をすませて…ダッシュ！！
意外と難しい複合的な練習なんですよ。
うまく捕れなかった人は腕立て伏せ、声が出るまで終わらないぞー

次はスライディング練習、
スライディングはスピードを落とさずにベースに立てるのがベスト。
コーチの股の下をくぐる低いスライディングの練習は選手みんなひやひやでした。

挟殺プレーは全力でランナーを追いかけること、ボールはすぐに投げるほうの手に持ち変えることと注意することはいろいろ、でも選手たちは楽しそうでした。

ここで小学生は食事へ、中学生は少し延長でゴロの捕球練習。
フォアハンドは下から握手のイメージで！

午後から小学生は紅白戦をしました。
室内での試合なので得点ではなく、ヒット一本のポイント制でしたが、選手はそれぞれの持ち味を生かしてのびのびプレイしていましたね！
負けた一塁側チームはおんぶで塁間を回る罰ゲーム(＾◇＾)！

最後はアメリカンノックで締めました！。

中学生はグイーン大阪へ移動し、午後練習です！
ティーバッティングの色々な練習方法や、インコース打ち、アウトコース打ちの練習を徹底的に行いました！
室内はモワッと蒸し暑いですが、熱中症でのダウンもなく、中身の濃い練習でしたね!(^^)!

ピッチャーは齋藤コーチとマンツーマンレッスンです！
横浜高校のスカウトもしている齋藤コーチです。早くも目がギラギラです！笑

体の開きが早い選手が多いですね。ブロックの大切さ！

最後は投手vs野手！
仲良くなった仲間との対決は、何か変な感じだそうですが、みんな気合十分です！

中学生はまだまだ元気が有り余っているようなので、ホテルまでランニング(*‘▽’)
いやぁ、みんな嬉しそうですね！笑
約3キロ！いってらっしゃい！！！

さすがピッチャー！速い！
無事にみんな完走！！！

いや！まだ来ていない人がいた・・・！！！
齋藤コーチだーーー！！！

そして・・・藤川コーチ！！！笑

食事が毎晩おいしすぎます！でも、藤川コーチ少し食べすぎじゃありませんか？笑

おっ！
到着が遅れている中学生のために、小学生が食事の準備をしています！
素晴らしい!(^^)!
片付けも隅々まできれいにしてくれました！

夜間ミーティングは、野住コーチによる「野球用具講座」です！
普段は某スポーツショップで働く、野球大好き、野球用具はもっと大好き！
「野球用具の事なら僕にしらないことはありません！」という、ちょっとマニアックなコーチです。笑

野住コーチより→
「プロ野球選手になるには何一つ妥協してはいけません、野球の練習だけでなく、野球の用具をはじめ野球に関わる事すべてを極めるつもりで日々を過ごして下さい！いつかグラブが助けてくれる時が必ず来ます！」

さあ明日は最終日！
良い締めくくりになるように、朝から全力で行こう(＾◇＾)！